はむの備忘録

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メントールの香りがついた鼻腔拡張テープ、ブリーズライト クールを使ってみました

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呼吸が楽になる。

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私は寝ているとき、いびきをかいているらしいんです。
自分のいびきを聞いたことはないけど。
鼻がつまって、口呼吸しちゃってるみたいですね。

ということで、鼻腔拡張テープ「ブリーズライト」のレビューを。
ブリーズライトって、いびき対策もそうですが、マラソン選手なんかも使っていますね。

匂いのないタイプもありますが、今回はメントールの香りを選びました。
「今だけ増量」なんて書いてあるけど、数ヶ月前に買ったからもうやってないかな?

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プラスチックバーが、鼻をやさしく持ちあげ鼻腔を拡げます。

よくできていますね。

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ばんそうこうみたいに包まれています。

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これを鼻につけます。
位置が大事なので鏡を見ながらつけるのがいいと思います。
貼り直しもできますが、粘着力が落ちるので注意。

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確かに鼻腔が広がって、鼻呼吸が楽になります。
鼻への負担もほとんど感じません。
メントールの香りも、鼻がすっきりするような気がしていいです。
この匂いを嗅ぐと「ヴェポラッブ」を思い出す......。

結局、寝ている時にいつしか口呼吸になっちゃってるんだけどね。

↓こんなやつで無理やり口を閉じるのがいいのかな。鼻がつまったら息ができなくなって気絶しそうだけど(笑)。

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

ネルネル 21回用 (口閉じテープ)

ブリーズライトは毎日使うには割高だと思いますが、鼻づまりに苦しんでいるときはぜひ。

↓ヴェポラッブの匂い好き。

大正 ヴィックスヴェポラッブ50g 瓶入り

大正 ヴィックスヴェポラッブ50g 瓶入り